みんなの自己肯定感爆上げブログ

認知症の方や病気や障害により自信を失った方向けに100点が取れる脳トレと趣味活動などを紹介しています!

脳トレのすゝめ⑧(ペン字なぞり字②)

 

こんにちは!作業療法士のタロです🐶✨

 

いつもスターありがとうございます😊✨大変励みになります😊!

 

少し気温が落ち着きましたね💕😊植物を育てやすい時期になり、最近は豆苗を育てることにはまってます!植物を育てるというのは、認知症予防にとてもいいんですよ!なぜなら、『毎日水をやる』という役割ができるからです!生活リズムを整えるためにもおすすめです💕

今度ガーデニングのレクリエーションのやり方も紹介しますね✨😊

 

さて、今日は表題のとおり

 

ペン字のなぞり字を紹介します!!

 

前回も1つ紹介しましたね✨😊

 

 

tarotaroblog.com

 

ぜひこちらもご参照ください!

 

文字は重度認知症の方でも認識できる方が多いので、おすすめです!また、自分の名前や文字を忘れてしまわないように、予防として定期的に1枚やるのも凄くいいと思いますよ!✨

 

今回も日常の挨拶やビジネスの挨拶を題材にしたため、大人の方でも取り組みやすいかと思います!もし「この文字を練習してほしい」など要望かあれば作りますので、ぜひ言ってくださいね💕😊

 

それでは、プリントの紹介をしていきますね✨

 

 

 

①難易度

 

★☆☆☆☆

 

文字を書くことができれば重度認知症の方でも可能。

もちろん、重度認知症でない方も認知機能維持のために使ってください😊短期集中ができるので、心を落ち着かせるためにも凄くいいと思いますよ😊✨

 

②効果

 

  • 注意、集中力の維持
  • 手を動かすことにより脳への刺激になる→認知機能維持へ
  • 上手くできると自己肯定感の向上!

 

以前にも書きましたが、高齢者の方は男女ともに字がきれいな方が多いです。そのため、かけた後に「凄くうまいですね!」と褒めてあげると自己肯定感向上につながります!

また、なぞり字を続けるうちに字の変化があった場合には伝えてあげるとやる気が上がります(例えば、「とめはねはらいが上手くなった」「字が大きくなって自信が感じられるようになった」など言ってあげるといいですね😊✨)

 

③介助者の工夫

 

  • 集中しやすいように静かな空間でやってあげてください✨
  • 指示理解が難しい人には、分かるまで一緒に書いてあげてください!そうすると途中から理解してくれたりします!もし最後まで分からなければ、そこまで時間はかからないので、できれば時間が許すまで一緒にやってあげてください💕
  • できたら大げさなくらい褒めてあげてください!自己肯定感が上がりやすくなります😊✨
  • ペンや鉛筆、筆ペンなど好きなものを使ってください!それぞれの特徴は下に書いておきますね↓↓

  ペン→しっかりした字が書ける。修正ができない

  鉛筆→失敗してもすぐに直せる。書いた字が薄いとどこまで書いたか見えづらい

  筆ペン→本格的な文字が書ける。修正ができず、慣れていないと難しい

その方にあったものを使ってあげてください💕😊また、ペンは机に移りやすいので、注意して使ってくださいね😊💕

 

④問題

 

こちらが問題文です!

 

私的利用&医療施設での利用はOKです!

無断転記はNGです!!

 

 

ぜひぜひ使ってくださいね💕😊

 

なぞり字③はビジネス用語にしたので、なぞり字②の方がなじみがあると思います!ただ、認知機能に問題のない方はなぞり字③の方が取り組みやすいのではないかと思います!それぞれの方の性格や能力に合わせて選んであげてくださいね😊✨

 

もし使ってみて何か感想やいい反応などがあればぜひぜひ教えてください!

 

それではまた👋